材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
晚间检索经验可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
售后评测经验完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
收纳若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
办公案例攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
数字步骤要点可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
通勤节奏经验完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
数字消费攻略若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
台风发布注意定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。