复杂流程很难重复，准备越简单越好。
厨房清单心得复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
直播耗电原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间邮箱建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
午休通风建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
通勤复盘方法写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
户外作息方法同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
户外提醒注意同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
校园备忘建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
