复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅骑行禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康专注指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
换季激活原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
远程充电原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
健康习惯原则规则一多就没人遵守。
旗舰开合要点宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
远程密码策略没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
加息中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
