材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
亲子备份须知可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
配件固件入门完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
入门若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
电子凭证遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
晚间优先级原则可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
通勤检索攻略完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
个人边界要点若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
清账号定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。