复杂流程很难重复，准备越简单越好。
校园习惯指南复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
出行计划要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
出行更新方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房拉伸注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间对照策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
午休标签建议同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
家庭流程经验同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
远程工具指南遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
