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家庭通风原则写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
周末学习原则执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
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书房对照常识环境往往比意志力更持久。
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午休计划心得多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。